Perşembe, Kasım 26, 2020

Daha fazlasını bil, birlikte büyü.

Neler Yaşarız? Neler yemeliyiz? Nasıl egzersizler yapmalıyız? Gebeliğinin kaçıncı haftasındasında neler oluyor?

Egzersiz

GENEL KATEGORİ

Anne adaylarının genellikle gebe olduğunu öğrendiği haftalardır. Geciken adet süresi ve hormonların artması ile bedeninde hissettiği memelerde hassasiyet, bulantı-kusma, duygu durum değişimleri şüpheleri arttırır ve soluğu kadın doğum uzmanlarının yanında alırlar. Gebeliğin bu haftalarında en çok hissedilen fizyolojik değişim bulantı ve bunun sonucunda olabilecek kusmalardır. Bulantılar 9....

SAĞLIK KATEGORİSİ

Preeklemsi

0
Gebeliğin son 4 ayında ortaya çıkan sağlık probleminden biri olan Preeklemsi yani gebelikte tansiyon yüksekliği gebelerin %4’ünde görülmektedir. Bu sağlık problemi gebelik zehirlenmesine yol açabileceği için dikkat edilmesi gereken bir konudur. Toksemi yani gebelik zehirlenmesinin tam olarak neden ortaya çıktığı bilinememektedir. Bebeğin eşinin yani plasentanın hastalığıdır. Bunun...

BESLENME KATEGORİSİ

Anne adaylarının genellikle gebe olduğunu öğrendiği haftalardır. Geciken adet süresi ve hormonların artması ile bedeninde hissettiği memelerde hassasiyet, bulantı-kusma, duygu durum değişimleri şüpheleri arttırır ve soluğu kadın doğum uzmanlarının yanında alırlar. Gebeliğin bu haftalarında en çok hissedilen fizyolojik değişim bulantı ve bunun sonucunda olabilecek kusmalardır. Bulantılar 9....

EGZERSİZ KATEGORİSİ

•         Meditasyon ile birlikte anne bebek arasındaki bağ çok güçlü bir şekilde kurulur, huzurlu bir hamilelik geçirmenizi, kaygı ve stresten uzaklaşmanızı sağlar.  •         Anneyi ve bebeği rahat ve güvenli bir doğal doğuma hazırlar