Gebelik sürecinin başından sonuna kadar çok dikkatli olmanız gerekiyor. Her anlamda kendinizi ve bebeğinizi korumalısınız, her hareketinizi dikkatli yapmalısınız. Hamilelikte ilişki sonrası bazı kramplar yaşayabilirsiniz. Bunun normal olup olmadığını da merak edebilirsiniz.
O halde şu soru akla gelecektir: Hamilelikte ilişki sonrası kramplar normal mi? Bu sorunun detaylı cevaplarını sizlerle paylaşacağız ve almanız gereken önlemleri daha iyi biliyor olacaksınız.
Hamilelikte İlişki Nasıl Olmalı? Güvenli mi?
En çok merak edilen konulardan birisi hamilelikte ilişki nasıl olmalı sorusu oluyor. Bazı anne baba adayları bu süreçte uzak kalmayı tercih edebiliyor çünkü bebeğe bir zarar geleceğini düşünüyorlar. Ama aslında bu konu doktor tarafından da tehlikeli olarak sayılmıyor. Sadece dikkatli olmanız gerekiyor ve hamileliğin ayına göre farklı davranmanız gerekebiliyor.
Bu yüzden detaylarını iyice araştırmalısınız. Genel olarak bakıldığında hamilelik sürecinde ilişki, tehlike arz etmiyor. Bebek için bir zararı yoktur. Özellikle 7. Aya kadar dikkat ettiğiniz sürece bir sorun olmayacaktır. Ama tabi ki daha önce belirttiğimiz üzere doktorunuzla da konuşarak uygun zamanları belirleyebilirsiniz. Bunun ayıp olmadığını ve doktorların bu konularda sizi doğru yönlendireceğini bilmelisiniz.
İlk aylarda bulantı ve baş dönmesi gibi sorunlar yaşıyorsanız cinsellikte isteksizlik yaşayabilirsiniz. Ama bazen de bu durum tersine dönebilir.
Eğer doktorunuz cinsel ilişki için uygun değil diyorsa sebepleri şu olabilir:
- Gebeliğin ilk yarısında düşüğe sebep olabilir
- Son zamanlarında yaşanırsa da erken doğum oluşabilir. Rahim ağzının açılmasına sebep olur. Bunlarda risklidir.
Ayrıca ilişki sonrasında yaşanan bazı kramplar erken doğumun belirtisi de olabilir.
Hamilelikte İlişki Sonrası Kramp
Gebelikte ilişki sonrasında kramplar yaşanabilir. Bu bazen normal olarak algılanırken bazen de şiddetine göre riskli olabilir.
Genelde bebeğin varlığı ya da kendinizi çok kasmanızdan dolayı bu kramplar yaşanabilir. Ama son zamanlarda yaşanırsa, erken doğumun belirtisi olabilir. Buna ek olarak vajinal kanamalar gerçekleşebilir. Böyle durumlarda anında durulması gerekir.
Bunun yanı sıra mikrobik bir akıntınız yoksa ve ilişki sonrasında herhangi bir şikayetiniz de yoksa haftada en fazla 3 kez ilişkiye izin verilecektir. Ama eğer akıntınız varsa da yine erken doğuma sebep olur.
Aslında bütün bunlara baktığımızda yine sonuçlar aynı yere çıkıyor: Şikayetlerinizi doktorunuzla paylaşmalısınız.
Hamilelikte İlişki Ne Zaman Durdurulmalı?
Bazı belirtilere dikkat etmeniz gerekiyor. Eğer aşağıda sıraladığımız maddelerden herhangi birini bile hissederseniz hemen ilişkiyi sonlandırmalısınız.
- Düşük tehlikesi bulunuyorsa
- Su kesesi açıldıysa
- Vajinal kanama
- Plasenta eşiğinin aşağıda olması
- Erken doğum riskli
- Doğuma yakın zamanlar
Bu belirtiler son derece önemli. Ama bu durumlarda daha çok üçüncü trimester sürecinde gerçekleşiyor. Bebeğinize zarar vermemek ya da doğum zamanını şaşırtmamak açısından, bu süreçte belli bir düzen oluşturmanız daha faydalı olacak.
Krampların Yaşanması Engellenebilir mi?
Hamilelikte kramp yaşanabiliyor. Bunun nedenlerini sizlerle paylaştık. Dikkat ettiğiniz sürece bu ağrılar çok sorun olmayacaktır. Ama eğer uzun süre geçmediyse ve devam ediyorsa doktorunuzla iletişime geçmeyi unutmayın.
- Son aylarda cinsel ilişkiden uzak durun.
- Riskli olmadığını düşünseniz bile yine de yapmayın.
Bebeğinizin ultrasondaki durumlarını sizler de izleyin ve sürekli bilgi sahibi olun. Doktorunuzla bu konuları konuşun, onların tavsiyelerini dinleyin.
Krampa ek olarak kanama yaşanıyorsa bunun daha tehlikeli olduğunu unutmayın.
Aslında hamilelikte dikkat etmeniz gereken o kadar fazla durum var ki. Hepsini bilmeniz ve takibini yapmanız o kadar da kolay olmayacaktır. İşte bu noktada eşinizle birlikte takip etmeli, araştırmalarınızı ona göre yapmalısınız. Eğer birbirinizle iletişim halinde olursanız süreci devam ettirmeniz daha rahat olacaktır.
Sonuç Olarak:
Bütün yazıları genel olarak değerlendirecek olursak, hamilelik söz konusu olduğunda normalden daha fazla dikkatli olmak zorundasınız.
Aynı zamanda doktorunuzla bir planlama yapabilirsiniz ve kendiniz de yapılacaklar/ yapılmayacaklar listenizi oluşturabilirsiniz. Böylece hangi süreçlerde hangi durumların yaşanması gerektiğini takip edebilirsiniz
Hamilelik baştan sona aslında son derece heyecanlı ve bir o kadar da streslidir. Ama doğum gerçekleştiğinde, bebeğinizi kucağınıza aldığınızda bütün bu süreç hiç yaşanmamış gibi olacak. Bu yüzden internet araştırmalarınıza da bir ara vermeniz lazım. Çünkü anne adayları internette yazan her şeyi dikkate alabiliyor. Ama bu yanlıştır.
Asıl doğruyu her zaman doktorunuz bilecektir. En ufak bir sorun hissettiğinizde ilk gitmeniz gereken yer doktorunuz olmalı. Bebeğinizin bütün hareketlerini siz hissedebiliyorsunuz. Bu yüzden herhangi bir sorun hissedecek tek kişi de siz olacaksınız.
Bu süreç geçene kadar cinsel ilişkinizi daha kontrollü yapmanız gerektiğini de unutmamalısınız. Bu yüzden kendi içinizde bir program oluşturabilirsiniz. Böylece hiçbir zarar söz konusu olmadan bu süreci atlatabilirsiniz.
İşte sizler için hazırladığımız bu yazıyı bir rehber olarak kullanabilirsiniz. Hamilelikte ilişki sonrası kramplar normal mi sorusunun her açıdan cevabını sizlerle paylaştık. Bunları unutmayın ve ona göre ayarlama yapın.
